INSTALACIONES
Centro
Deportivo Tempo
El 4 de marzo de 2015 nace el Centro Deportivo Tempo en Calahorra, una instalación orientada a la salud y bienestar de todos.
Tras cinco años de formaciones y duro trabajo, nos hemos trasladado a nuestras nuevas instalaciones en C/ Trastamara Nº26, un espacio de vanguardia para cuidarse y sentirse bien.
En Centro Deportivo Tempo, contamos con un amplio equipo de entrenadores e instructores de primer nivel en continua formación.
En Tempo no hay ataduras ni restricciones de ningún tipo. Puedes acudir a las clases que más te apetezcan al horario que más te convenga.
Ponemos a tu disposición un espacio en el que te sientas como en tu casa y donde puedas desarrollar un estilo de vida activo y saludable.
En nuestro centro encontrarás la actividad física que te ayudará a conocerte mejor y a sentirte bien contigo mismo. El ejercicio te ayuda a superar todos tus obstáculos de cualquier ámbito.
Ha llegado el momento de que des el paso. Nosotros te proporcionamos las herramientas para ello. ¿Te atreves a ser libre?
Responsabilidad
Social Corporativa
Nuestro compromiso con el entorno
Energías renovables
De bajo impacto medioambiental. El Centro Deportivo Tempo se mueve gracias a la energía solar y buscamos el objetivo de no generar residuos.
Somos voluntarios
Ayudamos en diferentes asociaciones, e intentamos que cada día el mundo sea un poquito mejor.
Tratamiento oncológico
Si puedes, queremos animarte a que sigas con tu actividad física, por ello te hacemos un descuento del 25% en tu tarifa.
Nuestras
instalaciones
500 m² de centro
Sala 1
Sala de readaptación, reeducación y reequilibrio postural, donde trabajaremos exclusivamente la actividad K-Stretch Postural.
Somos el único centro deportivo en Calahorra y en La Rioja que disponemos de esta actividad.
Sala 2
Sala de entrenamiento y tonificación donde encontraras una gran variedad de actividades dirigidas como: PowerTempo, AeroTempo, CardioTempo, Step, GAP o CORE. Aquí encontrarás la mejor forma de mejorar tu fuerzas-resistencia, y condiciones aeróbicas, tonificar tus músculos y eliminar grasas.
Sala 3
Cuida tu cuerpo realizando ejercicio para estar sano sin realizar sobreesfuerzos. En esta sala tenemos todo el material necesario para realizar las actividades dirigidas que te proponemos.
Zona relax
En Tempo guardamos la máxima de “mens sana in corpore sano” y no todo es ejercicio físico. Aquí podrás escuchar a otras personas, reflexionar, potenciar tu inteligencia emocional y tener un mayor autoconocimiento.
Vestuario completo con baño adaptado
Tan importante es la condición física como la higiene personal. En Tempo tienes acceso a unos amplios servicios y vestuarios sin barreras para que también lo disfruten totalmente aquellas personas con movilidad reducida.
Sala 1
Sala de readaptación, reeducación y reequilibrio postural, donde trabajaremos exclusivamente la actividad K-Stretch Postural. Somos el único centro deportivo en Calahorra y en La Rioja que disponemos de esta actividad.
Sala 2
Sala de entrenamiento y tonificación donde encontraras una gran variedad de actividades dirigidas como: PowerTempo, AeroTempo, CardioTempo, Step, GAP o CORE. Aquí encontrarás la mejor forma de mejorar tu fuerzas-resistencia, y condiciones aeróbicas, tonificar tus músculos y eliminar grasas.
Sala 3
Cuida tu cuerpo realizando ejercicio para estar sano sin realizar sobreesfuerzos. En esta sala tenemos todo el material necesario para realizar las actividades dirigidas que te proponemos.
Zona relax
En Tempo guardamos la máxima de “mens sana in corpore sano” y no todo es ejercicio físico. Aquí podrás escuchar a otras personas, reflexionar, potenciar tu inteligencia emocional y tener un mayor autoconocimiento.
Vestuario completo con baño adaptado
Tan importante es la condición física como la higiene personal. En Tempo tienes acceso a unos amplios servicios y vestuarios sin barreras para que también lo disfruten totalmente aquellas personas con movilidad reducida.