PRECIOS TEMPORADA 2023/2024

PRECIOS TEMPORADA 2023/2024

10 Ene. 2024

PRECIOS TEMPORADA 2023/2024 Aquí os dejamos las tarifas y las actividades de la temporada 23/24. – 44 € = 9 clases al mes, ya sabes, de lo que quieras y cuando quieras!! – 55 € = Tarifa Plana, sesiones ilimitadas al mes!! – Bono de 54€ = 8 sesiones a...
ASESORAMIENTO NUTRICIONAL

ASESORAMIENTO NUTRICIONAL

28 Sep. 2023

ASESORAMIENTO NUTRICIONAL. El asesoramiento nutricional ofrece una serie de beneficios fundamentales para la salud: En primer lugar, proporciona una comprensión profunda de las necesidades nutricionales individuales, lo que facilita la creación de planes de...
CONSEJOS PARA ESTABLECER OBJETIVOS.

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17 Ene. 2023

CONSEJOS PARA ESTABLECER OBJETIVOS.   CONSEJOS PARA ESTABLECER OBJETIVOS. Establecer objetivos de entrenamiento realistas es la clave para lograr trabajar en una rutina de fitness que sea efectiva. Esta es una de las reglas de oro de todo deportista que se precie.  ...

Mujeres y Entrenamiento, Beneficios

3 Ene. 2023

Mujeres y Entrenamiento, Beneficios A continuación Mujeres y Entrenamiento, Beneficios El Entrenamiento Entrenamiento Ayuda a la Mujer a fomentar y conseguir mejorar y establecer… Hábitos saludables Estos atienden a conseguir mantener una constancia. La clave aquí...
CAJON DE CROSSTRAINING O BOX

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15 Sep. 2021

CAJON DE CROSSTRAINING O BOX ¿QUÉ ES EL CAJÓN DE CROSSFIT O BOX? Como su nombre indica, el cajón de crossfit o box es un cajón o caja de distintos tamaños muy utilizada en Cross Training y otros ejercicios funcionales. Normalmente se salta sobre este elemento y se...