10 Ene. 2024
PROPÓSITOS 2024 ¡Prepárate para un 2024 lleno de energía y metas alcanzadas en TEMPO! Este año nuevo, haz del deporte tu aliado para alcanzar tus objetivos de bienestar y superación personal. Aquí te presento algunos propósitos para el próximo año que te llevarán...
10 Ene. 2024
PRECIOS TEMPORADA 2023/2024 Aquí os dejamos las tarifas y las actividades de la temporada 23/24. – 44 € = 9 clases al mes, ya sabes, de lo que quieras y cuando quieras!! – 55 € = Tarifa Plana, sesiones ilimitadas al mes!! – Bono de 54€ = 8 sesiones a...
28 Sep. 2023
ASESORAMIENTO NUTRICIONAL. El asesoramiento nutricional ofrece una serie de beneficios fundamentales para la salud: En primer lugar, proporciona una comprensión profunda de las necesidades nutricionales individuales, lo que facilita la creación de planes de...
17 Ene. 2023
CONSEJOS PARA ESTABLECER OBJETIVOS. CONSEJOS PARA ESTABLECER OBJETIVOS. Establecer objetivos de entrenamiento realistas es la clave para lograr trabajar en una rutina de fitness que sea efectiva. Esta es una de las reglas de oro de todo deportista que se precie. ...
18 Jun. 2021
ARO O MAGIC CIRCLE Implementos que pueden mejorar tu ejercicio: Aro o Magic Circle ¿QUÉ ES EL MAGIC CIRCLE? Aunque suene a hechizo de Harry Potter, no lo es, aunque sí que tiene poderes. Se trata de un aro de aproximadamente 40 centímetros de diámetro semiflexible que...
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