15 Sep. 2021
CAJON DE CROSSTRAINING O BOX ¿QUÉ ES EL CAJÓN DE CROSSFIT O BOX? Como su nombre indica, el cajón de crossfit o box es un cajón o caja de distintos tamaños muy utilizada en Cross Training y otros ejercicios funcionales. Normalmente se salta sobre este elemento y se...
11 Ago. 2021
IMPLEMENTOS: COMBA Estamos seguros de que ya estás más que familiarizado con la comba. ¿Quién no ha pasado los veranos de su infancia saltando solo o con amigos? Consejo, rebusca en tu trastero y busca esa comba que tenías de pequeño, porque tienes uno de los mejores...
19 Jul. 2021
THERABANDS o BANDAS ELASTICAS ¿QUÉ ES LA THERABAND? Las therabands o bandas de resistencia son unas tiras o tubos de látex muy utilizados en actividades físicas de bajo impacto y también fisioterapia. Pueden ser sueltas o circulares y tienen colores diferentes en...
3 Jun. 2021
LUDOTECA TEMPO. Un año más, un verano más, llega a Escuela Deportiva Tempo nuestra LUDOTECA TEMPO de Verano. Este año, la actividad está destinada a niños de entre 3 a 9 años (desde 1º de Ed. Infantil hasta 3º de Ed. Primaria) y dará comienzo el 28 de junio. Fechas:...
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