LA PERA

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3 Jun. 2021

LA PERA LA PERA es Alimento clave para la recuperación muscular ¿Sabías que la pera aporta más potasio que el plátano o el tomate? Se trata de una fruta capaz de aportar 190 mg de potasio, el 4% de la IDR. Alimento muy beneficio para deportistas, tanto antes de...
IMPLEMENTOS: EL FITBALL

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28 May. 2021

IMPLEMENTOS: EL FITBALL ¿Qué es una fitball? Seguramente en actividades dirigidas como Pilates, Gap o Core habrás utilizado durante la sesión una pelota de grandes dimensiones. Este elemento es lo que conocemos como fitball. Un elemento muy beneficioso y cada vez más...
CÓMO PREPARAR TU PIEL PARA EL SOL.

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21 May. 2021

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21 May. 2021

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K-STRETCH LA HAMACA QUE CAMBIARA TU VIDA

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3 May. 2021

K-STRETCH LA HAMACA QUE CAMBIARA TU VIDA ¿Todavía no has probado nuestra hamaca k-Stretch de salud postural? Empezamos por comentar que está diseñada para todo tipo de personas, de cualquier forma física y edad porque su misión es mejorar la postura, reequilibrar el...