PROPÓSITOS 2024

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10 Ene. 2024

PROPÓSITOS 2024 ¡Prepárate para un 2024 lleno de energía y metas alcanzadas en TEMPO!  Este año nuevo, haz del deporte tu aliado para alcanzar tus objetivos de bienestar y superación personal. Aquí te presento algunos propósitos para el próximo año que te llevarán...
PRECIOS TEMPORADA 2023/2024

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10 Ene. 2024

PRECIOS TEMPORADA 2023/2024 Aquí os dejamos las tarifas y las actividades de la temporada 23/24. – 44 € = 9 clases al mes, ya sabes, de lo que quieras y cuando quieras!! – 55 € = Tarifa Plana, sesiones ilimitadas al mes!! – Bono de 54€ = 8 sesiones a...
CONSEJOS PARA ESTABLECER OBJETIVOS.

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17 Ene. 2023

CONSEJOS PARA ESTABLECER OBJETIVOS.   CONSEJOS PARA ESTABLECER OBJETIVOS. Establecer objetivos de entrenamiento realistas es la clave para lograr trabajar en una rutina de fitness que sea efectiva. Esta es una de las reglas de oro de todo deportista que se precie.  ...
SILLA ROMANA

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15 Sep. 2021

SILLA ROMANA ¿QUÉ ES LA SILLA ROMANA? Se trata de una máquina de musculación muy útil tanto en el ejercicio físico y también para la rehabilitación. FORTALECE LOS MÚSCULOS ABDOMINALES Se tonifican y fortalecen los músculos abdominales, especialmente aquellos situados...
IMPLEMENTOS: COMBA

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11 Ago. 2021

IMPLEMENTOS: COMBA Estamos seguros de que ya estás más que familiarizado con la comba. ¿Quién no ha pasado los veranos de su infancia saltando solo o con amigos? Consejo, rebusca en tu trastero y busca esa comba que tenías de pequeño, porque tienes uno de los mejores...