STEP

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11 Jun. 2021

STEP Implementos que pueden mejorar tu ejercicio: STEP Seguro que no es la primera vez que lees sobre el STEP o escalón. De hecho, es una actividad por sí misma de Escuela Deportiva Tempo y creemos tanto es su eficacia que hoy queremos hablaros de todos los beneficios...
LA PERA

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3 Jun. 2021

LA PERA LA PERA es Alimento clave para la recuperación muscular ¿Sabías que la pera aporta más potasio que el plátano o el tomate? Se trata de una fruta capaz de aportar 190 mg de potasio, el 4% de la IDR. Alimento muy beneficio para deportistas, tanto antes de...
K-STRETCH LA HAMACA QUE CAMBIARA TU VIDA

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3 May. 2021

K-STRETCH LA HAMACA QUE CAMBIARA TU VIDA ¿Todavía no has probado nuestra hamaca k-Stretch de salud postural? Empezamos por comentar que está diseñada para todo tipo de personas, de cualquier forma física y edad porque su misión es mejorar la postura, reequilibrar el...
BOTELLAS DE CRISTAL

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30 Abr. 2021

BOTELLAS DE CRISTAL. Por qué deberías pasarte a la botella de cristal y olvidar la de plástico Aunque el primer pensamiento que te asalte al hablar de una botella de cristal sea su fagilidad, ¡deséchalo! porque cada vez más fabricantes elaboran botellas de cristas más...
ELECTROESTIMULACIÓN

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19 Abr. 2021

ELECTROESTIMULACIÓN Utiliza la electroestimulación para mejorar tu organismo. La electroestimulación es un técnica muy habitual en el mundo del fitness y la estética. Se trata de utilizar aparatos que emiten impulsos eléctricos a través de los cuales se contraen los...