26 Abr. 2024
LAS VERDURAS DE ABRIL Las verduras de Abril, dependiendo de el clima, algunos alimentos de temporada son: Espárragos, Lechuga, espinacas, brocoli y acelga. Espárragos: Los espárragos son ricos en fibra, vitaminas (como la vitamina K, vitamina A, vitamina C y vitamina...
17 Ene. 2024
BENEFICIOS DE LA PERA EN EL DEPORTE ¡En E.D.Tempo, sabemos que la nutrición es clave para alcanzar el máximo rendimiento deportivo! 🍐✨ Y, ¿qué mejor manera de potenciar tus entrenamientos que incorporando las peras a tu dieta? Estos deliciosos frutos no...
28 Sep. 2023
ASESORAMIENTO NUTRICIONAL. El asesoramiento nutricional ofrece una serie de beneficios fundamentales para la salud: En primer lugar, proporciona una comprensión profunda de las necesidades nutricionales individuales, lo que facilita la creación de planes de...
15 Sep. 2021
SILLA ROMANA ¿QUÉ ES LA SILLA ROMANA? Se trata de una máquina de musculación muy útil tanto en el ejercicio físico y también para la rehabilitación. FORTALECE LOS MÚSCULOS ABDOMINALES Se tonifican y fortalecen los músculos abdominales, especialmente aquellos situados...
11 Ago. 2021
IMPLEMENTOS: COMBA Estamos seguros de que ya estás más que familiarizado con la comba. ¿Quién no ha pasado los veranos de su infancia saltando solo o con amigos? Consejo, rebusca en tu trastero y busca esa comba que tenías de pequeño, porque tienes uno de los mejores...
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