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25 Jun. 2021
GLUCOSA Y ESTUDIAR Por qué debes tomar glucosa si estás en fase de estudio Seguramente has escuchado el término glucosa muchas veces. Pero, ¿sabes qué es exactamente la glucosa? La glucosa es un monosacárido que podemos clasificar como un tipo de azúcar. Esta presente...
25 Jun. 2021
KETTLEBELL Implementos que pueden mejorar tu ejercicio: Kettlebell ¿QUÉ ES? Las kettlebells también se conocen como pesas rusas y son unas bolas sólidas de hierro con un asa. Son un implemento cada vez más utilizado en entrenamientos como Cross Training o...
21 May. 2021
CÓMO PREPARAR TU PIEL PARA EL SOL Ya huele a verano. Las horas de sol son muchas, empieza a hacer calor y estamos locos por ponernos morenitos y disfrutar del solecito. Pero, es muy importante preparar nuestra piel antes de exponerla a los rayos UV solares. Y te...
24 Sep. 2020
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