19 Abr. 2021
ELECTROESTIMULACIÓN Utiliza la electroestimulación para mejorar tu organismo. La electroestimulación es un técnica muy habitual en el mundo del fitness y la estética. Se trata de utilizar aparatos que emiten impulsos eléctricos a través de los cuales se contraen los...
19 Abr. 2021
LA DIETA KETO, ADELGAZAR A BASE DE GRASAS No nos hemos vuelto locos. La dieta Keto existe, está de moda y se basa en el aumento de consumo de grasas y la reducción de los hidratos como fórmula para eliminar más grasa corporal. Keto es parte de la traducción inglesa de...
26 Mar. 2021
ACTIVIDADES QUE MEJORAN TU FUERZA RESISTENCIA. El ejercicio y el deporte tienen como objetivo mejorar las capacidades físicas básicas de quien lo practica. Estas son: fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad y, dependiendo de cuál de ellas queramos trabajar,...
26 Mar. 2021
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8 Mar. 2021
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