PROPÓSITOS 2024

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10 Ene. 2024

PROPÓSITOS 2024 ¡Prepárate para un 2024 lleno de energía y metas alcanzadas en TEMPO!  Este año nuevo, haz del deporte tu aliado para alcanzar tus objetivos de bienestar y superación personal. Aquí te presento algunos propósitos para el próximo año que te llevarán...
ASESORAMIENTO NUTRICIONAL

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28 Sep. 2023

ASESORAMIENTO NUTRICIONAL. El asesoramiento nutricional ofrece una serie de beneficios fundamentales para la salud: En primer lugar, proporciona una comprensión profunda de las necesidades nutricionales individuales, lo que facilita la creación de planes de...

Mujeres y Entrenamiento, Beneficios

3 Ene. 2023

Mujeres y Entrenamiento, Beneficios A continuación Mujeres y Entrenamiento, Beneficios El Entrenamiento Entrenamiento Ayuda a la Mujer a fomentar y conseguir mejorar y establecer… Hábitos saludables Estos atienden a conseguir mantener una constancia. La clave aquí...
IMPLEMENTOS: COMBA

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11 Ago. 2021

IMPLEMENTOS: COMBA Estamos seguros de que ya estás más que familiarizado con la comba. ¿Quién no ha pasado los veranos de su infancia saltando solo o con amigos? Consejo, rebusca en tu trastero y busca esa comba que tenías de pequeño, porque tienes uno de los mejores...
POR QUÉ NO DEBERÍAS DEJAR DE ENTRENAR EN VERANO

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12 Jul. 2021

POR QUÉ NO DEBERÍAS DEJAR DE ENTRENAR EN VERANO. Con la llegada del verano, ya están aquí las vacaciones y todos tomamos una actitud más relajada antes determinadas cosas, como el ejercicio físico. Y, en muchos casos, optamos por dejar de entrenar en la época estival....